Go Pedometer هو جهاز تتبع اللياقة البدنية المطلق لنظام تحديد المواقع العالمي لأجهزة iPhone

لا يمكن أن تأتي اللياقة البدنية بدون دافع مناسب وعمل مستمر. للحفاظ على دوافعك ، من الضروري أن يكون لديك هدف واضح في الاعتبار في جميع الأوقات. من المفيد دائمًا معرفة أنك تهدف إلى تقليل وزنك إلى قيمة معينة ، أو محاولة تقليل حجم خصرك إلى أسفل. يمكن أن يكون التمرن بدون وجود هدف واضح في الأفق فعّالًا إذا كنت محظوظًا ، ولكن بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن تحسين مضمون في لياقتهم ، فإن تتبع جميع الأنشطة ضروري. في الماضي ، كان هذا ممكنًا فقط من خلال المدربين الماديين أو معرفة عملية بكيفية عمل جسم الإنسان ، ولكن في هذه الأيام لدينا تطبيقات مثل ريبوك فيتنيس و فيتنس ون يمكنه القيام بالخدعة. قبل الدخول في العديد من الحسابات المعقدة للسعرات الحرارية وروتين التمرين ، هناك مشكلة أساسية في قياس تقدمك أثناء التمارين الفعلية. هذا هو المكان الذي تحب فيه التطبيقات اذهب عداد الخطى يمكن أن تكون في متناول اليدين.

في الماضي لدينا غطت تطبيق iPhone آخر باسم Go Pedometer، التي خدمت غرضًا مشابهًا ولكن تم إزالتها منذ ذلك الحين من App Store (ربما هذا الإصدار هو إعادة إصدار ، ولكن لا توجد العديد من أوجه التشابه المرئية وبالتالي لا يمكننا التأكد بنسبة 100٪).

يستخدم Go Pedometer مجسات جهازك لقياس الوقت والمسافة والسرعة لجلسات الجري. ثم يستخدم التطبيق هذه البيانات لحساب الإحصائيات المختلفة المتعلقة باللياقة البدنية. من الشاشة الرئيسية لـ Go Pedometer ، يمكن للمستخدمين بدء جلسة بالضغط على زر "ابدأ". يستخدم التطبيق مجموعة من القراءات من GPS ومقياس التسارع لحساب عدد الخطوات التي تتخذها ، بالإضافة إلى السرعة والمسافة المغطاة أثناء الركض. أثناء جلسة التشغيل ، تعرض الشاشة عدد الخطوات والسرعة الحالية وعدد السعرات الحرارية المحروقة ومسارك على الخريطة. لمساعدة المستخدمين على تحقيق إيقاع جيد ، تصاحب الزيادة في عدد الخطوات صوت المسرع. يمكن زيادة أو تقليل سرعة هذا الصوت باستخدام زر الإعدادات على الشاشة الرئيسية.

Go Pedometer هو تطبيق ذكي ، ويحتفظ بسجل لتدريباتك السابقة. لعرض هذه الإحصائيات ، توجه إلى علامة التبويب الثالثة في الشريط السفلي. يمكن عرض الإحصائيات بشكل رقمي أو كرسم بياني.

مثل جميع تطبيقات اللياقة البدنية الجيدة ، يحتوي Go Pedometer على وضع موسيقى خاص به. يمكنك إنشاء قوائم تشغيل بسرعة أثناء التنقل ، أو تبديل الموسيقى الخاصة بك ، أو تكرار أغانيك المفضلة. يعرض التطبيق حتى صورة الألبوم لكل مقطع صوتي على الشاشة الرئيسية.

Go Pedometer جيد جدًا في تتبع جلسات التمرين في الوقت الفعلي ، ويتفوق التطبيق في حساب تأثير هذه الجلسات على صحتك أيضًا. من إعدادات Go Pedometer ، من الممكن إدخال طولك الحالي ووزنك والقياسات المادية الأخرى. ثم يتم استخدام هذه القيم كنقاط أساسية لتقدمك. في قائمة "تتبع الجسم" ، يحسب التطبيق مؤشر كتلة الجسم للمستخدمين بناءً على الوزن والقياسات الأخرى التي يدخلونها بعد عدة جلسات تمرين.

Go Pedometer هو تطبيق لياقة بدنية شامل بشكل مدهش ، خاصة بالنظر إلى حقيقة أنه لا يعتمد كثيرًا على اتصال إنترنت نشط لأداء معظم المهام. يمكن تنزيله مجانًا من الرابط أدناه. تم تحسين التطبيق لأجهزة iPhone و iPod touch.

قم بتثبيت Go Pedometer من App Store