احسب خطر إصابتك بأمراض القلب مع KnowYour4

يعد فشل القلب أحد أكبر أسباب الوفاة ، ومع وجود أي مخاطر صحية ، لا يكون من المبكر جدًا بدء الحياة وتناول الطعام بشكل أفضل. بالنسبة للعديد من الأشخاص ، لا تأتي الركلة لبدء تحسين صحتهم حتى تخيف حقيقي. ومع ذلك ، إذا كنت تريد أن تعرف إلى أي مدى أنت معرض لخطر الإصابة بقصور في القلب ، نيلور 4 هو تطبيق ويب صغير يخبرك بذلك. يعمل في وضعين ؛ يعتمد أحدهما على بعض الأرقام المأخوذة من صورة دم كاملة وأكثر دقة ، ويعتمد الآخر على بيانات مثل الوزن وضغط الدم لتقييم المخاطر الخاصة بك وأقل دقة بكثير من أول. يقيس مخاطرك الحالية بمتوسط ​​معدل المخاطر ويخبرك بما هو خارج.

يعتمد اسم KnowYour4 على أربعة أرقام يمكن استخدامها لتقدير خطر الإصابة بنوبة قلبية. هذه الأرقام الأربعة هي مستوى الكوليسترول لديك ، والكوليسترول الجيد HDL ، وضغط الدم ، وعدد السجائر التي تدخنها في الأسبوع. نتائج هذه الأرقام الأربعة أكثر دقة من تلك التي تم إنشاؤها باستخدام الوزن والطول وما إلى ذلك.

إذا لم يكن لديك تقرير عن الدم ، فانقر على "ماذا لو لم أكن أعرف هذه الأرقام الأربعة" لاستخدام الطريقة البديلة ونذكرها مرة أخرى ، فهذه الطريقة الثانية أقل دقة بكثير. تحتاج إلى طولك ووزنك وضغط الدم وعدد السجائر التي تدخنها يوميًا.

باستخدام كلتا الطريقتين ، يتم سؤالك عن جنسك وإثنيتك ، سواء كنت تتناول أي دواء لضغط الدم أم لا ، وإذا كنت مصابًا بداء السكري أم لا. بمجرد الانتهاء من ذلك ، يتم إنشاء تقرير بناءً على البيانات التي أدخلتها.

تخبرك النتائج ما هو معدل المخاطرة الحالي الخاص بك مقارنة بمعدل المخاطر المثالي. كما تحدد العوامل التي تحتاج إلى الانتباه إليها ، لتحسين فرصك في تجنب أمراض القلب. يتم استخدام الرسم البياني لتصوير المخاطر الحالية الخاصة بك مع معدل المخاطر القياسي.

KnowYour4 هي طريقة سهلة لقراءة نتائج فحص الدم. عادةً ما تشير العديد من التقارير المعملية إلى المستويات الطبيعية مقابل نتائج الدم ، ولكن هذا لا يفعل الكثير في إخبارك بما يعنيه ذلك من حيث الصحة. إذا لم تكن قد رأيت طبيبًا منذ فترة ، أو إذا كنت معرضًا لخطر أعلى من الطبيعي لأمراض القلب ، ففكر في بعض التغييرات الحادة في الحياة. وغني عن القول أن هذه ليست أداة للتشخيص الذاتي بل هي أداة لتقييم المخاطر. يجب عليك دائما استشارة الطبيب.

قم بزيارة KnowYour4