تقترح BreakTaker كيف ومتى تأخذ فترات الراحة أثناء العمل

يمكن أن يجعلك العمل المستمر لفترات أطول تشعر بالتعب والإرهاق ، مما قد يؤدي إلى خفض الإنتاجية الإجمالية. أخذ فترات راحة قصيرة أثناء العمل يحافظ على ذهن العقل ، ويمكّنك من الأداء بشكل أفضل. علاوة على ذلك ، لن يأكلك صاحب العمل إذا قدمت هذه المهمة الأخيرة بعد ذلك بقليل. يمكن أن يؤدي عدم الراحة بين العمل إلى كسر صحتك العامة ، مما يعني انخفاض الإنتاجية في المشاريع المستقبلية. حاول شرب الماء للحفاظ على رطوبتك ، وشرب الشاي للتركيز أكثر وزيارة الحمام عدة مرات للحفاظ على نفسك منتعشًا ومركزًا. إحدى المشاكل التي يواجهها معظم الناس هي أنهم يتخطون أوقات الراحة بسبب عبء العمل وعدم مواكبة الوقت. يمكن أن يكون التذكير أو شيء من هذا القبيل مفيدًا. إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين يحتاجون إلى شيء لدفعهم إلى أخذ فترات منتظمة أثناء عمل الكمبيوتر ، فحاول BreakTaker. ربما يكون تطبيق صغير جدًا ، ولكن مع الكثير من الاستخدام. إنه تطبيق يذكرك بأخذ فترات راحة أثناء العمل على جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، سواء كنت تلعب على الإنترنت أو تعمل على مشروع مهم ، فهو ببساطة يمكن أن يساعدك كثيرًا. يمكنك تعيين عدد الدقائق التي تنبثق بعدها الرسالة ، لتذكيرك بأخذ إجازة. يقترح التطبيق طرقًا مختلفة لأخذ قسط من الراحة ، أي المشي أو شد رقبتك.

يعمل التطبيق من علبة النظام. أولاً ، انقر بزر الماوس الأيمن على الرمز واختر الإعدادات لتكوين BreakTaker. ال الإعدادات القائمة تسمح لك بتعيين تأخير الإخطار (بالدقائق) ، تكوين خيارات مثل إيقاف المؤقت مؤقتًا عند قفل جهاز الكمبيوتر ، إظهار نافذة الترحيب ، مفعل وغير مفعل صوت وتغيير موضوع الإعلام. بمجرد الانتهاء ، انقر فوق الزر حفظ.

عند انتهاء المؤقت ، سيعرض BreakTaker إشعارًا في أسفل يمين شاشة جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، يذكرك بأخذ قسط من الراحة. انقر أنا فعلت هذا بعد أخذ استراحة أو لا شكرا لتجاهل الرسالة. إذا قمت بالنقر فوق لا شكرا، سيتم تذكيرك مرة أخرى بأخذ استراحة بعد خمس دقائق. يقترح التطبيق طرقًا مختلفة لأخذ قسط من الراحة ، مثل التمدد ، والمشي في الخارج ، والحصول على كوب من الماء وما إلى ذلك.

BreakTimer يشبه استعرضت سابقا Time4Breax، لكن هذا تطبيق متقدم بعض الشيء ، حيث يقوم تلقائيًا بقفل شاشة الكمبيوتر إذا تجاهلت خذ استراحة رسالة. يعمل BreakTimer على أنظمة التشغيل Windows XP و Windows Vista و Windows 7.

تنزيل BreakTimer