يمنحك Food Builder معلومات غذائية بناءً على مكوناتك

إن الشيء العظيم في أي نوع من الأطعمة المعبأة هو أنه يمكنك قلبها والتحقق من معلومات التغذية. لا ينطبق الشيء نفسه على وقت طهي الطعام بنفسك ، أو حتى عندما تتناول الطعام في الخارج. منشئ الغذاء هو تطبيق أندرويد أنيق وخالي من الإعلانات يمنحك معلومات غذائية حول ما تريد تناوله. الآن هذا ليس تطبيقًا سحريًا يتيح لك التقاط صورة لطعامك وتحليل الصورة إليه يمنحك قائمة بالمكونات التي دخلت في صنعه ثم يمنحك التغذية معلومات. يجب عليك إدخال المكونات بنفسك ، يدويًا ، على غرار شحوم الكوع. يأتي مع العديد من المكونات المضافة مسبقًا والتي يمكنك فقط الاختيار من الفئة ذات الصلة بحيث تسرع الأمور بالتأكيد. كل طعام تضيفه هو "طبق" وفي النهاية ، تحصل على معلومات غذائية عامة عنه.

قم بتشغيل التطبيق واضغط على القائمة الفارغة لإضافة طبقك الأول. قم بتسمية "طبقك" باسمك. هناك طريقتان لإضافة المكونات ؛ استخدم شريط البحث في الجزء العلوي ثم حدد المكون من تلك المدرجة. لكل مكون ، يجب إدخال الكمية المستخدمة فيه بوحدات الجرام. بدلاً من ذلك ، يمكنك النقر على شريط الإجراءات لفتح درج التنقل والاطلاع على قائمة فئات المكونات. انقر فوق فئة وحدد مكونًا منها. أدخل الكمية وكرر العملية حتى تضيف جميع المكونات إلى الطبق.

بمجرد إضافة جميع المكونات الخاصة بك ، اضغط على السهم الموجود على شريط الأكتين واعرض طبقك المكتمل. اسحب لأعلى للحصول على معلومات التغذية للوحة كاملة.

المكونات المضافة مسبقًا هي قائمة متواضعة من العناصر الشائعة المستخدمة في الطعام ولكن إذا وجدت أنك بحاجة إلى إضافة المكون الذي لا يحتويه التطبيق في قوائمه الخاصة ، يمكنك إضافة المكون إلى قاعدة بياناتك الشخصية. عند إضافة المكون ، سيكون عليك إدخال معلومات التغذية له بنفسك.

لحم البقر الخاص بي مع هذا التطبيق الرائع هو وحدات القياس ؛ إنها تطلب باستمرار الكمية بالجرام ومعظم الوصفات التي تقرأها عبر الإنترنت ستحتوي على مكونات في الكؤوس وملاعق الشاي وملاعق الطعام. لا توجد طريقة لعامل هؤلاء ، ولا حتى لتقدير الكمية. هذا يعني أنه إذا كنت أضيف ملعقة صغيرة من البردقوش إلى شيء ما ، فيجب أن أزنه أولاً؟ من المسلم به أنه إذا حاول التطبيق تخمين أو تقدير الكمية بالجرام لأي شيء ، فستكون معلومات التغذية متوقفة قليلاً لذا فإن العمل على هذا صعب.

قم بتثبيت Food Builder من متجر Google Play