كيفية مزامنة بيانات دورة الحيض الخاصة بك مع تطبيق iOS 9 Health

لم تقم Apple بتضمين تطبيق صحي في نظام تشغيل الهاتف المحمول الخاص بها حتى أصبحت فرق اللياقة البدنية وأجهزة تتبع النشاط الأخرى شائعة. ومع ذلك ، فإنه قبل ظهور تطبيق Health في iOS 8 بوقت طويل ، كان هناك الكثير من تطبيقات تتبع الصحة المتاحة في App Store. استخدمها الناس لتتبع ضغط الدم والسكري والأدوية والصحة الإنجابية. يعني إدخال تطبيق Health أنه يمكن للمستخدمين إضافة بياناتهم الصحية والحفاظ عليها في مكان واحد. لسوء الحظ ، لم يتضمن تطبيق Health في iOS 8 طريقة لتتبع صحتك الإنجابية ، والأهم من ذلك ، دورة الحيض الخاصة بك. تم تصحيح هذا في نظام التشغيل iOS 9 وإليك كيف يمكنك الآن تتبع ومزامنة هذه البيانات مع تطبيق Health.

لا يتتبع تطبيق Health في iOS 9 وقت بدء الدورة الشهرية وانتهائها فقط ؛ يمكنه أيضًا تتبع عوامل الصحة الإنجابية الأخرى. افتح تطبيق Health واضغط على علامة التبويب "بيانات الصحة". هنا يمكنك رؤية قائمة بجميع البيانات التي يمكن للتطبيق حفظها أو مزامنتها من تطبيقات أخرى. الصحة الإنجابية هي الإدخال الجديد في iOS 9.

اضغط على الصحة الإنجابية ، وداخلك سترى المؤشرات المختلفة التي يمكنك تسجيلها بما في ذلك دورة الحيض الخاصة بك.

إذا كنت ترغب في إضافة البيانات يدويًا ، فاضغط على أي من المؤشرات وعلى لوحة التحكم الخاصة بهذا المؤشر ، انقر فوق "إضافة بيانات". تحتوي المؤشرات المختلفة على أنواع مختلفة من البيانات التي يمكنك تسجيلها ، ومع ذلك ، ربما تستخدم معظم النساء التطبيقات الحالية لتتبع كل هذا. بدلاً من الاضطرار إلى إضافة معلوماتك يدويًا ، يمكنك مزامنتها مع تطبيق Health.

تعتمد مزامنة معلومات الصحة الإنجابية مع تطبيق Health على عامل حاسم واحد ؛ يجب تحديث التطبيق الذي تستخدمه لدعمه. إذا كنت لا تعرف تطبيقًا يعرفه ، فجرّب Clue. إنه تطبيق مجاني يتيح لك الاحتفاظ بسجل لصحتك الإنجابية. لإضافة بيانات من Clue (أو أي تطبيق آخر) ، انتقل إلى تطبيق Health واضغط على المصادر.

ستحصل على قائمة بجميع التطبيقات التي يمكنها إضافة البيانات إلى تطبيق Health. انقر على تطبيقك إذا ظهر هنا (تحقق من وجود تحديث للتطبيق إذا لم يظهر وقم بتحديث التطبيق). سوف يسرد التطبيق نوع البيانات التي يمكنه إرسالها إلى تطبيق Health ويمكنك اختيار البيانات التي يمكنه الكتابة إليها. سيتم مزامنة تطبيقك تلقائيًا مع تطبيق Health.

تنزيل Clue من متجر التطبيقات