Автоматично заключване на вашата работна станция след редовни интервали за принудително нарушаване

Работата непрекъснато в продължение на дълги часове ви кара да се чувствате уморени и може да повлияе на здравето ви. Препоръчва се да направите почивка след известно време, за да станете и да изпънете краката си. Освен това, непрекъснатата работа не увеличава вашата производителност; всъщност тя се намалява поради умората на мозъка ви. Ако работите на интервали, той поддържа ума ви свеж и в дългосрочен план ви дава възможност да се справите много по-добре. Ако работата ви включва седене пред компютъра през целия ден, правенето на малки почивки след известно време също предотвратява напрежението на мускулите на очите и китките. Най-добрият начин за предотвратяване на RSI е чрез редовни почивки. Преди това ние сме обхванали много приложения, които ви напомнят да правите почивки. Например Time4Breax, преносим помощна програма, която ви уведомява, че е време за почивка и изключване на компютъра, ако продължите да игнорирате нотификации. Днес имаме още едно приложение за Windows, наречено Scirocco Отпуснете се

, което ви напомня да правите почивки след определени интервали, уведомява потребителя чрез визуални, както и аудио сигнали и автоматично заключва работната станция, когато таймерът достигне нула. Повече за Scirocco Отпуснете се след скока.

RSI (Repetitive Strain Injury) е основен проблем за хора с работна рутина, изискващи много писане на клавиатурата. Налични са специални клавиатури, които са създадени по начин, който да постави възможно най-малко стрес на китките, но те могат да бъдат скъпи и да отнемат известно време, за да свикнете. Така че, правенето на редовни почивки е по-евтино и по-добро решение, тъй като също така поддържа ума ви свеж.

Когато работите, е лесно да забравите за почивка, когато сте потопени дълбоко в работата си. Наличието на инструмент, който да ви напомня, а понякога дори да ви принуждава да си починете, е важно за вашето здраве в дългосрочен план.

Scirocco Take Break е прост инструмент с таймер само на главния прозорец. Можете да стартирате, поставите на пауза и спрете таймера и да видите статистически данни за вашата работа и да прекратите времето.

Отворете менюто Опции и щракнете върху Предпочитания, за да конфигурирате програмата според вашите нужди. Можете да зададете Основен таймер (работен таймер) и Таймер за прекъсване, Време за отлагане, Граница за отлагане, Изберете вида на защитата при прекъсване, вида на Visual Alert и изберете персонализиран звук за аудио предупреждение.

Диалоговият прозорец Статистика следи вашето работно време и време на почивка, което ви позволява да наблюдавате работните си навици.

Приложението работи в системната област и таймерът може да бъде стартиран, спрян и спрян от менюто с десния бутон.

Scirocco Take Break работи както в 32-битови, така и в 64-битови версии на Windows XP, Windows Vista, Windows 7 и Windows 8.

Изтеглете Scirocco Отпуснете се