Nekoze pro Mac monitoruje vaši polohu a upozornění, když začnete poslouchat

Udržování dobrého držení těla při používání počítače je velmi důležité, abychom se vyhnuli problémům, jako je RSI, ale pro mnoho z nás sedí ve vzpřímené poloze a ujistěte se, že naše lokty jsou v rovině se stolem, se opírá o opěradlo, aby se ucpalo na naší židli a vstalo komfortní. Ergonomická pracovní nastavení mohou významně pomoci, ale faktem je, že pokud si nepřinutíte zastavit sklouznutí, není žádná židle pohodlná (nebo nepohodlná) natolik, aby vás mohla narovnat páteř. Ve vší spravedlnosti jsme tak zvyklí na sklouznutí do židlí, že často zapomínáme, co děláme s našimi páteři. Nekoze je bezplatná aplikace Mac pro zdraví a fitness, která se poněkud odlišným přístupem snaží udržet dobré držení těla při práci. Spojí se s vaší webovou kamerou a detekuje, kdy začnete klesat na židli. Na obrazovce a zvukové upozornění vás upozorní, abyste se posadili. Můžete si přizpůsobit, jak mírná nebo přísná je aplikace při hodnocení vaší polohy vsedě.

Nekoze běží v panelu nabídek a přidává do něj malou ikonu kočičí hlavy. Pokud používáte Mac mini, musíte pro připojení k aplikaci připojit externí webovou kameru. Nekoze automaticky detekuje kameru iSight. Až budete připraveni začít, posaďte se rovně, upravte své sedadlo do pohodlné polohy a klikněte na tlačítko „Start“. Když nakonec začnete sklouzávat a aplikace vás upozorní. Upozornění na obrazovce změní vzhled, pokud budete i nadále sedět špatně. Zvuková upozornění používají zvukový zvuk kočky a já osobně jsem je shledal nevhodnými, aby mě přiměl posadit se.

Pokud si myslíte, že vás Nekoze hlídá příliš tvrdě, můžete přejít na preference aplikace a nastavit, jak přísně jste sledováni, a také jak často aplikace kontroluje vaši polohu. Výchozí nastavení pro „Frekvence“ se zdálo při našem testování dost rozumné, ale možná budete chtít upravit „Přesnost“ tak, aby vám lépe vyhovovalo.

Nekoze lze nastavit tak, aby začínal na vašem Macu, a hlasitost zvukových výstrah lze upravit na kartě „Obecné“ v jeho preferencích. Pokud chcete, můžete zvuková upozornění zcela ztlumit.

Nekoze je docela slušný koncept, ale zvuková upozornění musí být asertivnější povahy. Malý malý meow, bez ohledu na to, jak vysoký je objem na mém počítači Mac, se bude chtít přinejlepším chichotat. Zvuk by měl být přinejmenším přizpůsobitelný, aby uživatelé mohli jako výstrahu nastavit jeden ze systémových zvuků nebo klip podle svého výběru. Pokud hledáte více aplikací, které s vaší webovou kamerou dělají úžasné věci, dejte Třepetání pokus.

Stáhněte si Nekoze z Mac App Store