Jak používat režim „Gnome“ Night Light ”

Modré světlo je pro vaše oči strašné a může narušit váš cirkadiánní rytmus tím, že přiměje váš mozek, aby si myslel, že je to ve dne. Mezi účinky narušeného cirkadiánního rytmu patří potíže s imunitním systémem těla a snížení produkce melatoninu, které reguluje váš spánkový režim.

Abychom bojovali proti modrému světlu na Linuxu, máme nástroje jako RedShift a F.lux. Přesto jsou tyto nástroje méně uživatelsky přívětivé, takže průměrný uživatel systému Linux možná nebude chtít projít procesem jejich nastavení. Zdá se, že projekt Gnome s tímto hodnocením souhlasí, protože se rozhodli přidat snadno použitelný režim „Night Light“. Je to jednoduchá funkce a pomůže vám automaticky odfiltrovat modré světlo.

Poznámka: Chcete-li používat režim „Gnome“ Night Light ”, musí být deaktivovány Redshift, F.lux a další softwarové nástroje pro filtrování modrého světla. Během používání těchto programů se nesnažte zapnout noční světlo, protože se budou navzájem střetávat.

Aktualizujte prostředí Gnome Shell

Režim „Gnome“ Night Light ”se objeví ve verzi 3.24 Gnome Shell. Chcete-li využít této funkce, musí být Gnome aktuální a ve verzi 3.24 nebo novější. Nejste si jisti, jak aktualizovat Gnome? Postupujte podle pokynů níže a dozvíte se, jak získat aktuálnější verzi Gnome Shell.

Ubuntu

Ubuntu 18.04 LTS je dodáván s Gnome Shell verze 3.28, takže byste neměli mít žádný problém s přístupem do režimu „Night Light“ Gnome. Ti, kteří na 16.04 potřebují upgrade, ale vydání Gnome, které přichází, není aktuální.

Chcete-li upgradovat systém z 16,04 LTS na 18,04 LTS, stiskněte klávesu Windows, vyhledejte „Aktualizace softwaru“ a spusťte program. Nechte Ubuntu aktualizovat a brzy se objeví upozornění na upgrade na 18.04. Postupujte podle pokynů na obrazovce a získejte svůj systém na nejnovější verzi Ubuntu, abyste si mohli užít novou funkci Night Light.

Debian

Debian je rocková solidní distribuce, ale jeho verze Gnome Shell je zastaralá. Výsledkem je, že mnoho uživatelů této distribuce Linuxu chybí. Naštěstí existuje způsob, jak upgradovat Gnome Shell na Debianu přepnutím vašeho vydání ze Stable na testování.

Chcete-li upgradovat své vydání, změňte kódové názvy v /etc/apt/sources.list od „Stable“ nebo „Stretch“ po „Testing“ nebo „Buster“.

Potřebujete pomoci s upgradem vašeho počítače Debian Linux? AddictiveTips je tu pro pomoc! Podívejte se na našeho podrobného průvodce zde.

Arch Linux

Arch Linux je jednou z prvních linuxových distribucí, které získaly aktualizaci Gnome Shell. Ti, kteří ji mají nainstalovanou, již pravděpodobně budou mít přístup k nové funkci Night Light.

Neaktualizovali jste Arch za chvíli? Proveďte rychlou aktualizaci Pacman v terminálu, abyste zajistili, že vaše verze Gnome je nejnovější a největší!

sudo pacman -Syyuu

Fedora

Každá verze Fedory je dodávána s nejnovější verzí Gnome Shell a udržovatelé se snaží udržet ji aktuální. Chcete-li si užít novou funkci Gnome Night Light ve Fedoře Linux, ujistěte se, že je aktuální verze operačního systému a na nejnovější možné vydání.

OpenSUSE

Mnoho uživatelů OpenSUSE se rozhodlo používat vydání LEAP, protože je stabilní a spolehlivé. Výsledkem je, že verze Gnome Shell není vždy aktuální a funkce zaostává.

Díky způsobu zacházení se softwarem LEAP není Gnome Shell vždy aktuální. Z tohoto důvodu se uživatelé SUSE musí přepnout na Tumbleweed, aby si mohli užívat funkci Gnome Night Light.

Obecný Linux

Většina linuxových distribucí tam má poměrně nedávnou verzi Gnome Shell. Pokud si nejste jisti vydáním Gnome ve vašem systému, spusťte terminál a spusťte:

gnome-shell --verze

Není možné získat nejnovější verzi Gnome ve vašem operačním systému Linux? Místo toho zvažte přechod na Ubuntu, Arch Linux nebo Fedora, protože spolehlivě vydávají aktuální verzi Gnome Shell.

Povolit noční světlo

Noční světlo je zastrčeno v nastavení zobrazení Gnome. Chcete-li jej aktivovat, stiskněte tlačítko Windows na klávesnici, vyhledejte „display“ a spusťte jej.

V okně nastavení displeje vyhledejte možnost „Night Light“ a kliknutím na ni zobrazíte její možnosti.

V okně možností Noční světlo klikněte na posuvník z polohy „vypnuto“ do polohy „zapnuto“. Jakmile je noční světlo zapnuté, měla by se vaše obrazovka okamžitě přizpůsobit teplotě barev, kterou Gnome navrhuje.

Nakonfigurujte Gnome Night Light

Night Light je vynikající, protože odstraňuje spoustu šťourání a automaticky nastaví vše pro uživatele. Technický uživatel to nemusí ocenit.

Chcete-li ručně nakonfigurovat funkci Night Light v prostředí Gnome Shell, načtěte stránku nastavení zobrazení Gnome Display a klikněte na „Night Light“.

Vyhledejte tlačítko „Manual“ a klikněte na něj. Volba „Manual“ umožňuje uživateli vyladit a nakonfigurovat plán Night Light tak, aby lépe vyhovoval jejich případu použití.