Food Builder giver dig ernæringsoplysninger baseret på dine ingredienser

click fraud protection

Den fantastiske ting ved enhver form for emballeret mad er, at du kan vende den rundt og tjekke ernæringsoplysningerne. Det samme gælder ikke, når du laver mad, eller endda når du spiser ude. Madbygger er en pæn, annoncefri Android-app, der giver dig ernæringsmæssige oplysninger til det, du skal spise. Dette er ikke en magisk app, der giver dig mulighed for at tage et billede af din mad og analysere billedet til giver dig en liste over de ingredienser, der gik ind i at fremstille det og giver dig derefter ernæringen Information. Du skal selv indtaste ingredienserne manuelt i albue-fedtstil. Det leveres med mange forud tilføjede ingredienser, som du bare kan vælge fra den relevante kategori, så det definitivt fremskynder tingene. Hver mad, du tilføjer, er en 'tallerken', og i slutningen får du generelle ernæringsoplysninger til det.

madbygger app

Start appen, og tryk på den tomme liste for at tilføje din første plade. Giv din 'tallerken' et navn. Der er to måder at tilføje ingredienser på; Brug søgefeltet øverst, og vælg derefter og ingrediens fra de anførte. For hver ingrediens skal du indtaste den mængde, den er brugt i, i gramenheder. Alternativt kan du trykke på handlingslinjen for at åbne navigationsskuffen og se listen over ingredienskategorier. Tryk på en kategori, og vælg en ingrediens fra den. Indtast mængden, og gentag, indtil du har føjet alle dine ingredienser til pladen.

instagram viewer

ingrediens kategorieringrediensinfo

Når du har tilføjet alle dine ingredienser, skal du trykke på pilen på aktinlinjen og se din udfyldte plade. Svej op for at få ernæringsoplysninger for hele pladen.

pladen kompleternæring

De forud tilføjede ingredienser er en beskeden liste over almindelige genstande, der bruges i mad, men hvis du finder det, skal du tilføje en ingrediens, som appen ikke har på sine egne lister, kan du føje ingrediensen til din personlige database. Når du tilføjer ingrediensen, skal du selv indtaste næringsoplysninger til det.

nyt produkttilføj en anden plade

Min ene oksekød med denne ellers fantastiske app er måleenhederne; det bliver ved med at bede om mængde i gram, og de fleste opskrifter, som du læser online, vil have ingredienser i kopper, teskefulde og spiseskefulde. Der er ingen måde at faktorere dem i, ikke engang at estimere mængden. Det betyder, at hvis jeg tilføjer en teskefuld oregano til noget, skal jeg først vægt det? Selvfølgelig, hvis appen prøver at gætte eller estimere mængden i gram for noget, vil næringsoplysningerne være lidt væk, så arbejdet med dette er hårdt.

Installer Food Builder fra Google Play Store

watch instagram story