Automatikus lezárás a munkaállomáson rendszeres időközök után a szünetek kikényszerítése érdekében

A hosszú órákon át tartó folyamatos munka fáradtságot érez, és fizethet egészségre. Javasoljuk, hogy némi idő elteltével tartson szünetet, hogy felkeljen és kinyújtja a lábát. Sőt, a folyamatos munka nem növeli a termelékenységet; valójában csökken az agy fáradtsága miatt. Ha időközönként dolgozik, akkor friss gondolatai vannak, és hosszú távon lehetővé teszi a sokkal jobb teljesítményt. Ha a munkája során egész nap a számítógép előtt ül, a kis szünetek egy kis idő elteltével megakadályozzák a szem és a csukló izomterhelését is. Az RSI megelőzésének legjobb módja a rendszeres szünetek. Korábban számos olyan alkalmazást lefedtünk, amelyek emlékeztetik Önt szünetekre, például a hordozható Time4Breax segédprogram, amely értesíti, hogy ideje szünetet tartani, és leállítja a számítógépet, ha továbbra is figyelmen kívül hagyja a értesítéseket. Ma van egy újabb Windows alkalmazásunk, az úgynevezett Scirocco pihenjen, amely emlékezteti Önt arra, hogy szünetet tartson a megadott időközönként, értesíti a felhasználót vizuális és audio riasztások révén, és automatikusan bezárja a munkaállomást, amikor az időzítő eléri a nullát. Bővebben a Scirocco-ról Szünet a ugrás után.

Az RSI (ismétlődő feszültség sérülése) komoly problémát jelent azoknak az embereknek, akiknek a rutinja rengeteg gépelést igényel. Vannak speciális billentyűzetek, amelyek úgy vannak kialakítva, hogy a lehető legkevesebb stresszt tegyék a csuklójára, ám ezek drágák is lehetnek, és időt vehetnek igénybe a megszokáshoz. Tehát a rendszeres szünetek olcsóbb és jobb megoldás, mivel ez szintén frissíti az elmédet.

Munka közben könnyű elfelejteni a szünetet, amikor mélyen belemerül a munkádba. Hosszú távon fontos az egészsége szempontjából egy eszköz, amely emlékezteti Önt, és néha még arra is kényszerít, hogy tartson szünetet.

A Scirocco Take a Break egy egyszerű eszköz, csak a főablakban található időzítő. Elindíthatja, szüneteltetheti és leállíthatja az időzítőt, és megtekintheti a munka és a szünet időzítésének statisztikáit.

Nyissa meg az Opciók menüt, és kattintson a Beállítások elemre a program igényeinek megfelelő konfigurálásához. Megadhatja a fő időzítőt (munkaidőzítőt) és a szünet időzítőt, a szundi időt, a szundi szűrési határértéket, kiválaszthatja a szünet biztonságát, a vizuális riasztás típusát, és kiválaszthat egyéni hangot az audio riasztáshoz.

A Statisztika párbeszédpanel nyomon követi a munkaidőt és a szünetet, így figyelemmel kíséri a munka szokásait.

Az alkalmazás a tálcán fut, és az időzítő a jobb egérgombbal elérhető menüből indítható, szüneteltethető és leállítható.

A Scirocco Take a Break a Windows XP, a Windows Vista, a Windows 7 és a Windows 8 mind a 32, mind a 64 bites verzióin működik.

Töltse le a Scirocco egy kis szünetet