Come impostare il tempo dello schermo su iOS 12

Non è un segreto che i nostri smartphone creino dipendenza al punto da dedicare loro una malsana quantità di tempo. Per contrastare questo, Apple ha aggiunto Screen Time in iOS 12. Screen Time ti consente di limitare il tempo che dedichi a determinati tipi di app e ti fornisce statistiche su quanto usi il telefono e quali app ti occupano di più. Ecco come è possibile impostare Screen Time su iOS.

Nota: iOS 12 è attualmente in versione beta. La prima versione stabile di iOS 12 verrà distribuita agli utenti a settembre o ottobre di quest'anno. Se si desidera utilizzare la versione beta, è possibile iscriviti al programma Beta pubblico di Apple. È gratuito, tuttavia la versione iOS avrà bug poiché è in versione beta.

Screen Time Su iOS

Apri l'app Impostazioni e tocca Screen Time. Puoi impostare Screen Time per te stesso o come genitore sul dispositivo di un bambino. Tocca Continua per impostare lo schermo per i tuoi dispositivi.

Nella schermata successiva, tocca "Attiva ora schermo". Questo ti porterà a una nuova schermata in cui è possibile personalizzare le impostazioni del tempo dello schermo.

Screen Time è impostato su tutti i dispositivi. Ciò significa che se hai un iPad e un iPhone collegati allo stesso ID Apple, i limiti di tempo che imposti sull'utilizzo dell'app e i tempi di utilizzo dello schermo che otterrai saranno per entrambi i dispositivi.

Per Screen Time, puoi impostare "Downtime" che è sostanzialmente un periodo di tempo fisso che devi dedicare senza guardare il tuo dispositivo. Puoi programmarlo per tutto il tempo che desideri. Ad esempio, se vuoi impedirti di guardare il telefono di notte, puoi impostare i tempi di inattività su 5 o 6 ore.

Il secondo limite che puoi impostare è Limiti app. Puoi limitare l'utilizzo dell'app per tipo e ora. Ad esempio, puoi limitare quante ore puoi utilizzare le app di social media. Se sul telefono sono presenti diverse app per social media, il limite impostato per esse verrà applicato al tempo totale trascorso su tutte queste app. iOS 12 identifica i tipi di app in base alla categoria in cui sono ordinati nell'App Store. Non puoi fare nulla per cambiare la classificazione di un'app.

Se devi escludere un'app da una delle categorie per le quali hai impostato un limite, puoi farlo dalla sezione "Sempre consentito". È qui che aggiungi eccezioni per le app importanti alle quali dovresti essere in grado di accedere in qualsiasi momento, qualunque cosa accada. Screen Time può impedirti attivamente di accedere alle app, quindi desideri aggiungere app essenziali a questo elenco. Per impostazione predefinita, Screen Time non bloccherà le app Telefono, Messaggi o FaceTime poiché sono app essenziali.

Quando imposti Screen Time per bambini o familiari, puoi visualizzare le statistiche per il loro utilizzo dello schermo e applicare i limiti che ritieni adatti.