FitsMe: צור תכניות ארוחות ומצא קבלות התואמות אותן

אומרים שאתה מה שאתה אוכל. בין אם אתם רוצים להגיע לכושר, להשיל קצת משקל, או פשוט להרגיש טוב יותר, חלק חשוב בהגדרת ושמירה על יעדי הכושר הוא אכילת הארוחות הנכונות בזמן הנכון. באופן מסורתי, הטכנולוגיה לא תמיד הולכת יד ביד בכל הנוגע לכושר ותוכנית תזונה בריאה, מאחר שרובנו מבלים ב- נתח זמן גדול בכיכובו של מסכי המחשב שלנו, הגיוני להשתמש בטכנולוגיה ככלי כדי להיכנס לכושר, וכך, לטוב בריאות. מתאים לי היא אפליקציית אינטרנט מבריקה שיכולה לעזור לך להשיג את יעדי הכושר שלך על ידי כך שתאפשר לך ליצור פרופיל אישיות אוכל המשלבת את העדפות האוכל הייחודיות שלך ומאפשרת לך לדפדף באלפי מתכוני אוכל שתוכל להוסיף לארוחה שלך תוכניות.

לאחר ביקור באתר, הדבר הראשון שעליך לעשות הוא ליצור חשבון משתמש בעקבות תהליך ההרשמה הישיר של FitsMe. פשוט לחץ על כפתור 'הירשם' והזן את אישורי הדוא"ל, שם המשתמש והסיסמה שלך ופעם אחת קיבלת את דוא"ל האישור, לחץ על קישור ההפעלה בדוא"ל כדי להפעיל את כתובת הדוא"ל שלך חשבון.

לאחר מכן, FitsMe מעלה לוח מחוונים מובן בקלות, בו תוכלו למיין ולסנן במהירות מיליוני אפשרויות מתכונים המותאמות לפי טעם, העדפות והגבלות תזונה, וליצור בקלות תוכניות ארוחות מתוך אלה מתכונים.

לוח המחוונים כולל שני קישורי ניווט בראש; דפדף ותכנן. אך לפני שתתחיל לבחון איזה סוג אוכל שווה לאכול, הדבר הראשון שאתה צריך לעשות הוא ליצור את תוכנית הארוחות שלך.

ניתן ליצור תוכניות חדשות תחת עמוד התוכנית כמובן. אתה יכול ליצור תוכנית יחידה לכל זמן בארוחה, למשל, ארוחת בוקר, ארוחת צהריים או ארוחת ערב, או לטפל בכל אלה בנפרד זה מזה. גם אם בחרתם להסתמך על סוג אוכל אחד לאורך כל השבוע, תוכלו לבחור באילו יום (ים) ספציפיים תרצו לבשל אותו, למשל, שני, שישי או רביעי וכו '. כמובן שאפשר גם ליצור תכניות מרובות לאותו סוג ארוחה.

לאחר יצירת תכניות הארוחות הרצויות לכם, תוכלו ללחוץ על עיון ולהתחיל לגלות סוגי מתכונים באמצעות המסננים החזקים של FitsMe. פילטר מאפשר לכם למצוא לא רק סוג מתכון ספציפי אלא גם להיתקל במטבחים המכילים שניים או יותר מהמרכיבים המועדפים עליכם. לדוגמה, אם אתה אוהב משהו שמכיל גם תפוח וגם תפוז, פשוט הקלד את אלה בתיבת המסננים ו- FitsMe תמצא את הארוחה המושלמת עבורך המכילה את שני הפירות האלה.

מאפיין שימושי נוסף של FitsMe הוא הכפתורים 'Fork Up' ו- 'Fork down' המאפשרים לאפליקציה ללמוד אילו סוגי אוכל אתה אוהב באמת. אם אתה משלם אוכל למשל, FitsMe יציג אוטומטית סוגי אוכל דומים בעתיד על סמך זה. באופן דומה, חלוקת מתכון תמנע מהאפליקציה להמליץ ​​על רשימות דומות בעתיד. לאחר שתגלה את הקבלן הרצוי, תוכל להוסיף אותו לתוכנית שלך על ידי לחיצה על 'הוסף לתכנית ארוחה'.

לאחר מכן FitsMe מבקש ממך לציין כמה פרטים כגון סוג תוכנית, קבוצת יום וסוג הארוחה מהקופץ ההמשך, ומאפשר לך להוסיף אותה לתוכנית הארוחות שנבחרה.

על קצה המזלג, FitsMe היא אפליקציה ממש נחמדה שיכולה לעזור לכם לארגן תכניות ארוחות שונות ולהיצמד אליהן בכדי להשיג את יעדי הכושר שלכם או פשוט להתחיל לאכול בריא יותר.

בקר ב- FitsMe