כיצד לסנכרן את נתוני מחזור הווסת שלך עם אפליקציית הבריאות iOS 9

אפל לא כללה אפליקציית בריאות במערכת ההפעלה הסלולרית שלה עד שלהקות כושר ומכשירי מעקב אחר פעילויות הפכו פופולריות. עם זאת, עובדה כי הרבה לפני שאפליקציית הבריאות יצאה לראשונה ב- iOS 8, היו הרבה אפליקציות למעקב אחר בריאות בתחום App Store. אנשים השתמשו בהם כדי לעקוב אחר לחץ הדם שלהם, סוכרתם, התרופות שלהם ובריאות הרבייה שלהם. הצגת אפליקציית הבריאות פירושה שמשתמשים יוכלו להוסיף ולתחזק את נתוני הבריאות שלהם במקום אחד. לרוע המזל, אפליקציית הבריאות ב- iOS 8 לא כללה דרך לעקוב אחר בריאות הרבייה שלך, וחשוב מכך - מחזור הווסת שלך. זה תוקן ב- iOS 9 וכעת תוכל לעקוב אחר נתונים אלה ולסנכרן אותם עם אפליקציית הבריאות.

אפליקציית הבריאות במערכת iOS 9 אינה רק עוקבת אחר תחילת התקופה שלך; זה יכול גם לעקוב אחר גורמי בריאות רבייה אחרים. פתח את אפליקציית הבריאות והקש על הכרטיסייה 'נתוני בריאות'. כאן תוכלו לראות רשימה של כל הנתונים שהאפליקציה יכולה לשמור, או לסנכרן מאפליקציות אחרות. בריאות הרבייה היא הערך החדש ב- iOS 9.

הקש על בריאות הרבייה, ובתוכך תוכלו לראות את האינדיקטורים השונים שתוכלו לרשום כולל מחזור הווסת שלכם.

אם ברצונך להוסיף נתונים ידנית, הקש על אחד מהמחוונים ועל לוח המחוונים עבור מחוון זה, הקש על 'הוסף נתונים'. אינדיקטורים שונים כוללים סוגים שונים של נתונים שאתה יכול לרשום עם זאת, ככל הנראה רוב הנשים משתמשות באפליקציות קיימות כדי לעקוב אחר כל זה. במקום שתצטרך להוסיף את המידע שלך באופן ידני, אתה יכול לסנכרן אותו לאפליקציית הבריאות.

סנכרון מידע על בריאות הרבייה לאפליקציית הבריאות מסתמך על גורם קריטי אחד; האפליקציה בה אתה משתמש חייבת להיות מעודכנת כדי לתמוך בה. אם אינך מכיר אפליקציה שכן, נסה את Clue. זו אפליקציה בחינם המאפשרת לך לשמור תיעוד של בריאות הרבייה שלך. כדי להוסיף נתונים מ- Clue (או כל אפליקציה אחרת) עבור אל אפליקציית הבריאות והקש על מקורות.

תקבל רשימה של כל האפליקציות שיכולות להוסיף נתונים לאפליקציית הבריאות. הקש על האפליקציה שלך אם היא מופיעה כאן (בדוק אם עדכון אפליקציה אינו קיים ועדכן את האפליקציה). האפליקציה תפרט איזה סוג נתונים היא יכולה לשלוח לאפליקציית הבריאות ותוכלו לבחור אילו נתונים היא יכולה לכתוב לה. האפליקציה שלך תסתנכרן אוטומטית עם אפליקציית הבריאות.

הורד רמז מחנות האפליקציות