Kā manuāli pievienot datus lietotnei Health iOS

IOS lietotnē Veselība tika norādīts, cik svarīga ir fitnesa izsekošana. Lietotne ļāva lietotājiem izmantot jebkuru fitnesa izsekotāju pēc savas izvēles un redzēt viņu aktivitātes, kā arī būtisko informāciju par veselību vienuviet. Tā sāka darboties iespaidīgi un vēlāk iOS 9 aizpildīja dažas trūkstošās funkcijas, piemēram, iespēju menstruāciju sinhronizācija uz lietotni. Tam trūka iespēju manuāli ievadīt datus lietotnē. Lietotne Veselība līdz iOS 9 vienmēr ir sinhronizējusi datus no citām lietotnēm. Aktivitāte tiek automātiski pievienota, kad tālrunis nosaka jūsu darbību caur iebūvētiem skaitītājiem, bet jūs neko nevarējāt ievadīt manuāli. Izmantojot iOS 10, lietotnei Veselība beidzot ir iespēja manuāli ievadīt datus par veselību un aktivitātēm. Tas ir ārkārtīgi noderīgi, lai ievadītu asinsspiedienu un cukura līmeni, ko varētu izmērīt, izmantojot speciālus skaitītājus, kuriem nav lietotņu. Varat arī manuāli ievadīt aktivitātes, t.i., vingrinājumus un caur to sadedzinātās kalorijas. Lūk, kā.

Atveriet lietotni Veselība un atlasiet pievienojamo datu tipu. Ir īsceļi, lai reģistrētu jūsu miega paradumus, piesardzību, aktivitātes un uztura daudzumu. Citus datu tipus, t.i., reproduktīvos datus, ķermeņa mērījumus, dzīvības stiprumu utt., Var izvēlēties no saraksta.

Piemēram, lai manuāli pievienotu asinsspiediena rādījumus, pieskarieties Vitals> Blood Pressure. Pieskarieties plus pogai augšpusē. To var atkārtot visiem un visiem veselības datiem, kurus vēlaties pievienot.

Asinsspiedienu var ievadīt jebkurā datumā un laikā. Jums tas, visticamāk, būs nepieciešams, ja fitnesa izsekošanas ierīces vietā jums būs sirdsdarbības monitors. Tāpat jūs varat manuāli ievadīt vingrinājumu. Lietotne Veselība ļauj jums izvēlēties aktivitātes veidu, piemēram, skriešanu utt., Ievadīt tā ilgumu un sadedzinātās kalorijas, kā arī ievadīt aktivitātes sākuma un beigu laiku. Tas ir noderīgi, ja izmantojat trenažieru zāles, kas norāda, cik daudz kaloriju esat sadedzinājis, un jūs labprātāk paļaujaties uz šo informāciju, nevis uz fitnesa trenera sniegto.

Tas ir sarūgtinājums, ka visiem, kam nav ierīces, kas var atbalstīt operētājsistēmu iOS 10, būs jāizslēdz šī ļoti svarīgā funkcija. Labā ziņa ir tā, ka tagad tai var pievienot datus no fitnesa lietotnēm, kuras jūs jau ilgu laiku izmantojat, bet kas vēl nav integrēti lietotnē Veselība.