Hoe bewegingsziekte veroorzaakt door games te beheren

Je kunt bewegingsziekte krijgen als je games speelt. Je hoort normaal gesproken van mensen die klagen dat games je gewelddadig maken (dat doen ze niet), maar zelden brengt iemand de bewegingsziekte ter sprake. Om precies te zijn is deze ziekte ‘simulatieziekte’. Het overkomt nogal wat mensen. Zelfs als je tijdens het reizen nog nooit last hebt gehad van reisziekte, kun je het nog steeds krijgen tijdens het spelen van games. Als een game bewegingsziekte veroorzaakt, krijg je hoofdpijn, nekpijn, duizeligheid en misselijkheid kort nadat je bent begonnen met spelen. Het kan met de tijd verdwijnen terwijl je games speelt, maar je mag het niet negeren wanneer het toeslaat. In plaats daarvan zou je moeten leren omgaan met reisziekte veroorzaakt door games.

Onmiddellijke verlichting

Als je een game speelt en de beweging / simulatieziekte begint, is het meteen stoppen met spelen. We kunnen dit niet genoeg overdrijven. Als je doorgaat met spelen, maak je het erger. De kans dat je er doorheen kunt spelen is niet zo groot, dus je moet het niet proberen. Als het erger wordt, kun je flauwvallen.

De hoofdpijn, misselijkheid en duizeligheid blijven bestaan, zelfs nadat u bent gestopt met spelen. Gebruik voor hoofdpijn en misselijkheid uw gebruikelijke remedie voor deze aandoeningen. Als je geen medicatie wilt gebruiken, ook al is het maar een aspirine, probeer dan in het donker te gaan liggen. Kijk niet naar schermen. Probeer een tijdje naar een enkel, stilstaand object te staren om de duizeligheid te laten verdwijnen.

Drink water. Je kunt uitgedroogd zijn, wat kan gebeuren als je te veel ondergedompeld bent in een game om aandacht te besteden aan de basisbehoefte van je lichaam. Drink wat water en hydrateer jezelf. Het kan zelfs helpen bij hoofdpijn.

Beheer bewegingsziekte veroorzaakt door games

Er zijn een aantal dingen die u kunt doen om door ziekte veroorzaakte reisziekte te beheersen.

Krijg een goede ergonomische opstelling

Gepassioneerde games investeren veel geld in hardware bouw de perfecte gaming-pc maar dat is niet het enige waar ze geld aan uitgeven. Ze investeren ook in een comfortabele stoel en een bureau dat alles kan huisvesten, maar toch comfortabel is om gedurende langere tijd te gebruiken. Als je een gaming-laptop hebt, speel dan niet in bed. Gebruik ook geen bedstandaard om te spelen. Ga naar een bureau waar u een comfortabele stoel heeft en waar het scherm zich op een redelijke afstand zal bevinden.

Speel in een goed verlichte kamer. Door in het donker te spelen, zal de reisziekte eerder optreden en mogelijk langer duren.

Gebruik een grote monitor

De reisziekte komt harder en eerder aan als je op een kleiner scherm speelt. Het heeft te maken met de schermgrootte die niet overeenkomt met het natuurlijke 180 graden perifere zicht dat het menselijk oog heeft. Een bredere, grotere monitor helpt dit te verminderen. We raden je niet aan om alles uit de kast te halen en drie monitoren te krijgen om je het hele beeld van 180 graden te geven, maar overweeg om op een monitor te gaan spelen in plaats van op je 15,6-inch laptopscherm.

Overweeg om een controller in plaats van een toetsenbord en muis. Het kan voorkomen dat u te dicht naar uw monitor leunt. Zorg ervoor dat de monitor niet is gekanteld of dat u er vanuit een hoek naar kijkt. Het moet recht voor je worden geplaatst, vooral als je last hebt van astigmatisme.

Verander de weergave in de game

Games hebben meerdere cameraweergaven. Het first-person camerabeeld veroorzaakt eerder bewegingsziekte. Als je game andere weergaven ondersteunt, zoals een weergave van een derde persoon, overweeg dan om er naar over te schakelen en de game te spelen. Niet alle games hebben deze optie, dus dit heeft zijn beperkingen, maar controleer toch de optie van je game.

Verander de scherptediepte

Scherptediepte is een geweldige truc in fotografie. In games simuleert het items in focus. Helaas zijn games niet statisch en beweegt je avatar altijd. Een hoge scherptediepte-instelling kan u ziek maken. Controleer de video-instellingen van je game en probeer de scherptediepte te verkleinen. Als je gewend raakt aan het spelen van games, zul je uiteindelijk games kunnen spelen met een hogere scherptediepte. Door de scherptediepte te verkleinen, mis je niet te veel. Veel mensen zijn van mening dat dit slechts een truc is om het spel er beter uit te laten zien en het doet in dat opzicht niet veel.

Lagere framesnelheid

Gamers investeren in de nieuwste hardware, zodat ze games met een hoge framesnelheid kunnen uitvoeren. Dit is alleen een goed idee als je al een tijdje games speelt. Als je begint, kan een hoge framesnelheid je zelfs ziek maken. Vraag het maar aan de mensen die het zagen De Hobbit-trilogie in 3D. Je speelt geen games in 3D, maar de constante beweging, de scherptediepte, het camerabeeld van de eerste persoon, om nog maar te zwijgen van hoe dicht je mogelijk bij je scherm zit, veroorzaken allemaal bewegingsziekte. De hoge framesnelheid maakt het erger, dus probeer het te verminderen. Door de framesnelheid te verlagen, lijkt de beweging minder vloeiend, minder echt en kunnen uw hersenen deze beter verwerken.

Bewegingsonscherpte verminderen

Dit is een ander in-game effect om beweging vloeiender en natuurlijker te laten lijken. Niet alle spellen laten je het uitschakelen. Als de game die je speelt de optie heeft om deze uit te schakelen of te verminderen, moet je dat zeker doen. U zult niet al te veel verschil merken in de kwaliteit, maar het zal bewegingsziekte helpen verminderen. Als je meer aan de game gewend bent, kun je hem weer inschakelen als je wilt.

Schakel Bobbing uit

Dit is een effect dat het lopen of zwemmen in een game realistischer doet lijken. Je avatar beweegt op en neer, d.w.z. bobs wanneer je loopt om natuurlijke loopbewegingen te tonen. Het kan simulatieziekte veroorzaken, dus schakel het uit.

Laat je ogen controleren

Als uw gezichtsvermogen zwak is, kunt u overwegen om het te laten controleren als het probleem na verloop van tijd aanhoudt. Zorg ervoor dat uw recept up-to-date is. Als u aanvullende problemen heeft, zoals astigmatisme, overleg dan met uw arts. Uw arts kan uw recept bijwerken of een manier voorstellen om uw toestand te beheersen en toch comfortabel spelletjes te spelen.

Na verloop van tijd zul je wennen aan beweging en beweging in het spel. We kunnen u niet vertellen hoelang het duurt, maar het verdwijnt uiteindelijk wel. Zodra dit het geval is, kunt u games spelen met hogere instellingen.

Hoe ga je om met bewegingsziekte veroorzaakt door games? Laat ons in de comments weten of je een tip hebt voor het beheren en / of ontlasten.