Reglați-vă obiceiurile de somn cu ajutorul ajutorului la culcare

Dacă computerul vă împiedică să vă culcați în timp târziu noaptea sau dacă aveți copii care nu o vor face ascultă-te și rămâi logodit cu computerul trecut de ora lor de culcare, atunci acest instrument poate veni util tu. Ajutor la culcare este o alarmă specializată care vă avertizează cu privire la ora de culcare pe măsură ce se apropie și poate opri opțional computerul când va veni momentul.

Interfața și utilizarea acestei aplicații este foarte simplă. Introduceți programul de culcare programat și spuneți software-ului câte ore înainte de ora specificată ar trebui să apară alertele. Puteți specifica intervalul dintre două alerte, setați un mesaj pentru a merge cu ele și puteți alege dacă mementourile trebuie să fie ferestre sau ecran complet.

(O alertă fereastră; cele cu ecran complet nu sunt atât de subtile)

În cele din urmă, puteți alege dacă opriți sistemul la culcare sau ceva timp după acesta, sau ignorați deloc procesul de oprire. Faceți clic pe Salvați modificările pentru a aplica selecțiile. Chiar dacă închideți programul, acesta va continua să funcționeze în fundal, astfel încât să nu pierdeți somnul din greșeală. Aplicația a funcționat perfect pe Windows 7 pe 32 de biți de sistem.

Descărcați Ajutor înainte de culcare