Отрегулируйте свои привычки сна с помощью перед сном

Если ваш компьютер мешает вам ложиться спать поздно ночью, или если у вас есть дети, которые не будут слушать вас и продолжать заниматься с компьютером после их сна, тогда этот инструмент может пригодиться для вы. Помощь перед сном Это специализированная сигнализация, которая предупреждает вас о том, что вы ложитесь спать по мере приближения, и при необходимости может выключить компьютер.

Интерфейс и использование этого приложения очень просты. Введите запланированное время сна и сообщите программному обеспечению, за сколько часов до указанного времени должны появиться предупреждения. Вы можете указать интервал между двумя оповещениями, настроить отправку сообщений и выбрать, должны ли напоминания быть оконными или полноэкранными.

(Оконное оповещение; полноэкранные не такие уж и тонкие)

Наконец, вы можете выбрать, выключать ли систему перед сном или через некоторое время после нее, или вообще игнорировать процесс выключения. Нажмите Сохранить изменения, чтобы применить ваш выбор. Даже если вы закроете программу, она продолжит работать в фоновом режиме, так что вы не пропустите свой сон при любой ошибке. Приложение работало без проблем на 32-битной ОС Windows 7.

Скачать справку по сну