Nekoze pre Mac monitoruje vašu polohu a výstrahy, keď začnete počúvať

Udržiavanie dobrej polohy pri používaní počítača je veľmi dôležité, aby sa predišlo problémom, ako je RSI, ale pre mnohých z nás sedenie vo zvislej polohe a uistenie, že naše lakte sú v rovine so stolom, sa opierajú o zadné sedadlo, aby sme sa ukĺzli v kresle a vstali pohodlná. Ergonomické pracovné nastavenia môžu významne pomôcť, ale faktom je, že pokiaľ nútite svoje zastavenie skĺzavý, nie je dostatočne pohodlná (alebo nepohodlná) stolička, aby ste si narovnal chrbticu. So všetkou spravodlivosťou sme zvyknutí na stoličky tak, že často zabúdame na to, čo robíme s našimi chrbticami. Nekoze je bezplatná Mac aplikácia pre zdravie a fitnes, ktorá má trochu odlišný prístup, aby vám pomohla udržať dobré držanie tela počas práce. Spojí sa s webovou kamerou a zistí, kedy začnete klesať na stoličku. Zvukové upozornenie na obrazovke vás upozorní, aby ste sa posadili. Pri posudzovaní polohy tela v sede si môžete prispôsobiť, ako je aplikácia zhovievavá alebo prísna.

Nekoze beží na paneli s ponukami a pridáva k nemu ikonu mačacej hlavy. Ak používate Mac mini, budete musieť aplikáciu pripojiť pomocou externej webovej kamery. Nekoze automaticky detekuje kameru iSight. Keď ste pripravení začať, sadnite si rovno, upravte svoje sedadlo do pohodlnej polohy a kliknite na tlačidlo „Štart“. Keď nakoniec začnete skľučovávať, aplikácia vás na to upozorní. Upozornenia na obrazovke zmení vzhľad, ak budete naďalej sedieť zlým spôsobom. Zvukové výstrahy používajú mačací zvuk mačky a ja osobne som ich považoval za neadekvátnych na to, aby som si sadol.

Ak si myslíte, že vás Nekoze príliš prísne sleduje, môžete prejsť na predvoľby aplikácie a nastaviť, ako prísne ste monitorovaní, a ako často si aplikácia kontroluje vašu pozíciu. Predvolené nastavenie frekvencie pri našom testovaní sa zdalo byť dostatočne rozumné, ale možno budete chcieť upraviť presnosť tak, aby vám lepšie vyhovovala.

Nekoze je možné nastaviť tak, aby začínal počítačom Mac a hlasitosť zvukových výstrah je možné upraviť na karte „Všeobecné“ v jeho preferenciách. Ak chcete, môžete tiež vypnúť zvukové upozornenia.

Nekoze je celkom slušný koncept, ale zvukové výstrahy musia byť svojou povahou asertívnejšie. Malý malý meow, bez ohľadu na to, aký vysoký je objem môjho počítača Mac, sa chcem prinajlepšom chichotať. Zvuk by mal byť prinajmenšom prispôsobiteľný, aby používatelia mohli nastaviť jeden zo zvukov systému alebo klip podľa vlastného výberu ako výstrahu. Ak hľadáte viac aplikácií, ktoré s vašou webovou kamerou robia úžasné veci, dajte Trepotanie skúste.

Stiahnite si Nekoze z Mac App Store