Zjedzte svoju zelenú analýzu toho, čo je na vašom tanieri z fotky [platené]

click fraud protection

Túžba jesť hranolky alebo si užiť jeden koláč vám umožní presvedčiť sa, že inak zdravo jete a že na jednej malej odbočke na ceste k zdraviu nezáleží. Raňajky boli zdravé, obed bol ľahký, večera mala veľa mäsa, tak čo sa deje s hranolkami? Ide o to, že všetci vieme, že hranolky nie sú pre nás dobré, že pokiaľ nebudeme jesť zdravo, mierny výtok nie je dobrý nápad, ale o všetkom, čo jeme, to nevieme. Nie je veľa reštaurácií, ktoré poskytujú informácie o výživovej hodnote. Aký je rýchly spôsob, ako zistiť, či je náš tanier zdravý alebo nie? Jedzte zeleným je pozoruhodná nová aplikácia pre iOS, ktorá je k dispozícii v obchode App Store za 1,99 USD. Robí dve skutočne úžasné veci; identifikuje jedlo podľa jeho farby a povie vám, z akej farby potrebujete viac jesť. Jediné, čo musíte urobiť, je vyfotiť vaše jedlo, identifikovať rôzne farby umiestnením značiek a aplikácia urobí zvyšok. Je to jedinečný prístup, ktorý umožňuje analyzovať výživu potravín podľa farby namiesto počítania kalórií po celú dobu.

instagram viewer

Jedzte zeleným, aby ste mohli používať iba živé fotografie, takže nie je možné použiť obrázky, ktoré ste predtým dostali z jedla (z tohto dôvodu som musel mať druhú večeru). Po nasnímaní obrázka pomocou cieľového nástroja vpravo dole pridajte značky k jednotlivým položkám potravín na tanieri. Identifikujte zeleninu a mäso.

Jedzte zelenýmJedzte svoje značky zelených

Ku každému „záznamu“ dostanete tabuľku so šiškami so všetkými farbami na tanieri. Klepnite na ikonu brokolice v pravom hornom rohu a aplikácia vám povie, čoho ste veľa. Aplikácia skúma rôzne zadané údaje a podľa toho aktualizuje svoje rady.

Jedzte farbám zelenýchZjedz svoj výsledok zelených

Prirodzene, možno budete chcieť zistiť, akú farbu má určité jedlo. Klepnutím na tlačidlo Apple získate ďalšie informácie o rôznych farbách a potravinách, ktoré obsahuje. Na karte Nastavenia môžete spravovať akékoľvek alergie na rôzne potraviny.

Jedzte svojim zeleným jedlámZjedz svoje nastavenia zelených

Svoje zadania môžete skontrolovať neskôr a pridať k nim poznámky, keď odfotografujete obrázok, alebo neskôr, keď ich znova zobrazíte na karte Záznamy. Okrem aplikácie, ktorá vám neumožňuje používať staré fotografie potravín, tu nie sú žiadne nedostatky. To bráni používateľom pridávať predtým konzumované jedlo a analyzovať stravovacie preferencie. Celkovo sa mi páči myšlienka aplikácie a ľahkosť, ktorú ponúka každému, kto chce analyzovať svoje jedlo.

Stiahnite si zjesť zelených z obchodu App Store

watch instagram story