ФитсМе: Креирајте планове за јело и пронађите рецепте који им одговарају

Кажу да си оно што једеш. Без обзира да ли желите да дођете у форму, преусмерите неку тежину или се једноставно осећате боље, важан део постављања и одржавања циљева кондиције је јести праве оброке у право време. Традиционално, технологија не иде увијек од руке када је у питању фитнес и здрав начин исхране, међутим, већина нас проводи велики део времена зурећи у наше рачунарске екране, има смисла користити технологију као алат за успостављање форме и на тај начин за добро здравље. Одговара ми је сјајна веб апликација која вам може помоћи да остварите своје циљеве у фитнесу омогућавајући вам да креирате профил личности за храну која укључује ваше јединствене прехрамбене поставке и омогућава вам да прегледате хиљаде рецепата хране које можете додати свом оброку планова.

Након посете веб локацији, прво што морате да урадите је да креирате кориснички налог пратећи поступак директне регистрације компаније ФитсМе. Једноставно кликните на дугме „Регистрирај се“ и унесите податке за е-пошту, корисничко име и лозинку и то једном добили сте потврдну е-пошту, кликните на везу за активирање у е-пошти да бисте је активирали рачун.

Након тога, ФитсМе доноси лако разумљиву надзорну плочу на којој можете брзо сортирати и филтрирати милионе опције рецепата прилагођене укусу, преференцијама и ограничењима исхране, и лако направите планове за оброк од тих Рецепти.

Инструментална табла има две навигационе везе на врху; Прегледајте и планирајте. Али пре него што почнете са истраживањем које врсте хране једете, прво што морате да урадите је да направите план оброка.

Нови планови могу се креирати на страници Плана, наравно. Можете креирати један план за сваки оброк, на пример, доручак, ручак или вечера, или све оне третирати одвојено један од другог. Чак и ако се одлучите ослањати на једну врсту хране током недеље, можете одабрати који одређени дан желите да скувате, на пример, понедељак, петак или среда итд. Наравно, такође је могуће креирати више планова за исту врсту оброка.

Након креирања жељених планова оброка, можете кликнути на дугме Прегледај и започети откривање врста рецепата користећи моћне филтре компаније ФитсМе. Филтер вам омогућава да не само да лако пронађете одређену врсту рецепта, већ и да наиђете на кухиње које садрже два или више ваших омиљених састојака. На пример, ако вам се свиђа нешто што садржи и јабуку и наранџу, једноставно их упишите у оквир за филтере и ФитсМе ће пронаћи савршен оброк за вас који садржи оба ова воћа.

Још једна корисна карактеристика ФитсМе-а су тастери 'Форк Уп' и 'Форк довн' који апликацији омогућавају да сазна које врсте хране заправо волите. Ако на пример форкирате храну, тада ће вам ФитсМе аутоматски представити сличне врсте хране у будућности на основу тога. Слично томе, форсирање рецепта спречаваће апликацију да препоручи сличне поновне куповине у будућности. Након што откријете жељени пријемник, можете га додати у свој план кликом на „Додај у план оброка“.

ФитсМе вас затим од вас тражи да наведете неколико детаља као што су врста плана, група дана и врста оброка из претходног искачућег папира и омогућава вам да га додате у изабрани план оброка.

Укратко, ФитсМе је заиста симпатична апликација која вам може помоћи да организујете различите планове оброка и придржавате се како бисте постигли своје циљеве у вези са фитнесом или само почели јести здравије.

Посетите ФитсМе