2 Авесоме Алат који вас подсјећа на опуштање очију

Сви морају да праве честе паузе током рада на рачунару, тако што не праве паузе шанса да ће вам се очи искочити (у реду, не искакати, али барем ће вам се сигурно добити очи) оштећен). Опуштање очију након сваких неколико сати док радите за рачунаром препоручује се јер је то здрава вежба и може спречити да ваше очи полуде. Испод сам прегледао два алата која ће вам помоћи да опустите очи и учините их здравијим него икад. 😉

Воркраве

Воркраве је преносиви програм који помаже кориснику опоравак и спречавање понављајуће повреде соја (РСИ). Често упозорава корисника да ради микро-паузе, одмори одмора и ограничава дневни лимит рада. Приказује мали плутајући прозор у којем можете видети преостало време за сваку паузу. Међутим, овај прозор можете затворити ако вас нервира, затварање овог прозора неће затворити програм.

Када дође време да се опустите, појавиће вам се скочни прозор који вас упозорава да направите малу паузу. За то време можете скренути поглед са монитора, мало прошетати, или учествовати у другим малим здравим вежбама итд. Можете и да прескочите ову паузу или је додатно одложите ако обављате важан посао.

Можете одабрати различите режиме кликом десне типке миша на икону Вордраве у системској траци. Кликом на опцију „Вежбе“, прећи ћете на списак свих вежби које можете изводити да бисте били здрави.

Можете да промените време између паузе за микро-паузе, одмора одмора и дневног ограничења тако што ћете отворити Преференцес. Поред тога, можете изабрати и време паузе и одложити време за свако од њих.

Ако вас узнемире упозорења која се појаве пре пуцања, увек постоји опција да се Онемогући. Постоје бројне друге опције, као што су избор поставки корисничког интерфејса, промена звука упозорења, подешавање овог програма на мрежи, итд.

Очи се опусти

Очи се опусти је још један одличан програм који помаже кориснику да опушта своје очи показујући сталне одморе. Постоје две карактеристике по којима се можете одлучити за друге алате за опуштање очију прикажите прилагођену слику током паузе уместо празног екрана а можете поставити а лозинка помоћу родитељског режима која ће закључати екран подсетника. Прва је корисна ако вам се одређена слика више опушта за очи, а друга је више као татина функција која може да стане на крај рачунарским активностима ваше деце.

Можете одабрати радно време, време прекида и прилагодити начин на који желите примити обавештење. Увек постоји опција да се обавештење онемогући ако вас нервира. Да бисте променили изглед врха и прелома балона, идите на картицу Изглед. Такође можете да изаберете да ли желите да прикажете слику или презентацију током паузе.

Да бисте ушли у режим родитеља и заштиту лозинком подсетника, идите на картицу Заштита. Пронаћи ћете две додатне практичне опције: Онемогућите управитеља задатака и Дозволите да откажете одмор.

Још једна одлична карактеристика је да можете да сачувате сва подешавања као Профил тако што ћете отворити картицу Подешавања. Да бисте свом радном времену додали још 5 минута, кликните десном типком миша икону Еиес Релак у системској траци и изаберите опцију.

Закључак

Ови програми одлично помажу опуштање очију, али имају различите карактеристике и употребљивост. Када је у питању величина и употребљивост Еиес Релак је јасан победник, али када је у питању вежбање очију, Воркраве је победник, зато одаберите ону која боље одговара вама. Компатибилни су са системом Виндовс (мада је Воркраве доступан и за Линук), али обојици недостаје преносивост. Уживати!