Jak řídit pohybovou nemoc způsobenou hrami

Při hraní her můžete mít nemoc s pohybem. Normálně slyšíte o lidech, kteří si stěžují, že vám hry způsobují násilí (ne), ale jen zřídka někdo způsobí nemoc z pohybu. Abych byl přesný, tato nemoc je „simulační nemoc“. Stává se to docela málo lidem. I když jste na cestách nikdy neměli pohybovou nevolnost, stále ji můžete získat při hraní her. Pokud hra způsobuje nemoci z pohybu, dostanete bolesti hlavy, bolesti krku, závratě a nevolnost krátce po zahájení hry. Při hraní her může časem odcházet, ale neměli byste jej ignorovat, když zasáhne. Místo toho byste se měli naučit zvládat pohybovou nemoc způsobenou hrami.

Okamžitá úleva

Pokud hrajete hru a pohyb / simulace nemoci kopne do okamžitého léku, je okamžitě přestat hrát. To nemůžeme dostatečně zveličovat. Pokud budete pokračovat ve hře, bude to ještě horší. Šance, které můžete hrát, nejsou tak velké, takže byste to neměli zkusit. Pokud se to zhorší, můžete omdlet.

Bolest hlavy, nevolnost a závratě přetrvávají i poté, co přestanete hrát. Pokud jde o bolesti hlavy a nevolnost, použijte obvyklý lék na tyto stavy. Pokud nechcete brát léky, i když je to jen aspirin, zkuste ležet ve tmě. Vyvarujte se pohledu na obrazovky. Pokuste se na chvíli zírat na jeden statický objekt, aby závratě zmizely.

Pít vodu. Můžete být dehydratováni, což se může stát, když jste příliš ponořeni do hry, abyste věnovali pozornost základním potřebám vašeho těla. Vypijte trochu vody a hydratujte se. Mohlo by to dokonce pomoci s bolestmi hlavy.

Správa pohybové nemoci způsobené hrami

Existuje řada věcí, které můžete udělat pro zvládání pohybové nemoci způsobené hrami.

Získejte správné nastavení ergonomie

Vášnivé hry investují spoustu peněz do hardwaru postavte perfektní herní PC ale to není všechno, na co utrácí peníze. Investují také do pohodlného křesla a psacího stolu, který pojme všechno, ale stále je lze pohodlně používat po delší dobu. Pokud máte herní notebook, nehrajte v posteli. Nepoužívejte ani postel na hraní. Přesuňte se ke stolu, kde máte pohodlnou židli a kde bude obrazovka v rozumné vzdálenosti.

Hrajte v dobře osvětlené místnosti. Hraní ve tmě způsobí, že se pohybová nevolnost projeví dříve a možná bude trvat déle.

Použijte velký monitor

Nemoc z pohybu zasáhne tvrději a dříve, pokud hrajete na menší obrazovce. To souvisí s velikostí obrazovky, která nedosahuje přirozeného periferního vidění 180 stupňů, které má lidské oko. Širší a větší monitor toto pomáhá snížit. Nenavrhujeme, abyste šli všichni ven a dostali tři monitory, které vám poskytnou celkový pohled na 180 stupňů, ale místo displeje 15,6 ″ notebooku zvažte zvážení získání a hraní na monitoru.

Zvažte použití ovladač místo klávesnice a myši. Může vám zabránit v naklonění se příliš blízko k vašemu monitoru. Ujistěte se, že monitor není nakloněný nebo že se na něj díváte z úhlu. Měl by být umístěn přímo před vámi, zejména pokud trpíte astigmatismem.

Změnit zobrazení ve hře

Hry mají více kamer. Pohled kamery z první osoby s větší pravděpodobností způsobí pohybovou nemoc. Pokud vaše hra podporuje jiné pohledy, jako je zobrazení třetí osoby, zvažte přepnutí do této hry a poté hru. Ne všechny hry mají tuto možnost, takže to má svá omezení, ale zkontrolujte stejnou možnost hry.

Změna hloubky ostrosti

Hloubka ostrosti je úžasný trik ve fotografii. Ve hrách simuluje zaostřené položky. Hry bohužel nejsou statické a váš avatar se neustále pohybuje. Vysoká hloubka ostrosti může způsobit, že budete nemocní. Zkontrolujte nastavení videa vaší hry a zkuste snížit hloubku ostrosti. Jak si zvyknete na hraní her, budete nakonec moci hrát hry s vyšší hloubkou ostrosti. Omezením hloubky ostrosti vám nebude moc chybět. Spousta lidí tvrdí, že je to jen trik, aby hra vypadala lépe a v tomto ohledu to moc nedělá.

Dolní snímková frekvence

Hráči investují do nejnovějšího hardwaru, aby mohli provozovat hry s vysokou obnovovací frekvencí. To je dobrý nápad, pouze pokud už nějakou dobu hrajete hry. Pokud začínáte, může vám vysoká nemocnost způsobovat nemoc. Zeptejte se lidí, kteří viděli Hobitská trilogie ve 3D. Nehrajete hry ve 3D, ale neustálý pohyb, hloubka ostrosti, pohled kamery z první osoby, nemluvě o tom, jak blízko můžete sedět na obrazovce, způsobují pohybovou nemoc. Vysoký obnovovací kmitočet je horší, proto jej zkuste snížit. Snížení snímkové frekvence způsobí, že pohyb bude méně tekutý, méně reálný a váš mozek ho bude moci lépe zpracovat.

Omezte rozmazání pohybem

Jedná se o další herní efekt, díky němuž je pohyb více tekutý a přirozený. Ne všechny hry vám to umožňují zakázat. Pokud hra, kterou hrajete, má možnost ji vypnout nebo ji snížit, určitě byste ji měli mít. Nevšimnete si přílišného rozdílu v kvalitě, ale pomůže vám to snížit pohybovou nemoc. Když si na hru zvyknete, můžete ji znovu zapnout, pokud chcete.

Zakázat bobování

To je efekt, díky němuž se chůze nebo plavání ve hře jeví jako realističtější. Váš avatar se pohybuje nahoru a dolů, tj. Bobů, když chodíte, abyste ukázali přirozené pohyby chůze. Může to způsobit simulační nemoc, takže ji deaktivujte.

Nechte si zkontrolovat oči

Pokud je váš zrak slabý, můžete zvážit jeho kontrolu, pokud problém přetrvává. Ujistěte se, že je váš předpis aktuální. Pokud máte další problémy, jako je astigmatismus, informujte o tom svého lékaře. Váš lékař může aktualizovat váš předpis nebo navrhnout způsob, jak zvládnout svůj stav a stále pohodlně hrát hry.

Přesčas si zvyknete na pohyb a pohyb ve hře. Nemůžeme vám říct, jak dlouho to bude trvat, ale nakonec to zmizí. Jakmile to udělá, můžete začít hrát hry ve vyšších nastaveních.

Jak zvládáte pohybovou nemoc způsobenou hrami? Dejte nám vědět v komentářích, pokud máte tip na jeho správu nebo uvolnění.