Food Builder gir deg ernæringsinformasjon basert på ingrediensene dine

Det fine med alle typer matvarer er at du kan snu den rundt og sjekke ernæringsinformasjonen. Det samme gjelder ikke når du lager mat eller selv når du spiser ute. Matbygger er en ryddig, annonse-fri, Android-app som gir deg ernæringsinformasjon for hva du skal spise. Nå er dette ikke en magisk app som lar deg ta et bilde av maten din og analysere bildet til gi deg en liste over ingrediensene som gikk ut på å lage det, og deretter gi deg næringen informasjon. Du må legge inn ingrediensene selv, manuelt, albuefett-stil. Den leveres med mange forhåndsinnlagte ingredienser som du bare kan velge fra den aktuelle kategorien, slik at du definitivt får fart på tingene. Hver mat du legger til er en ‘tallerken’, og på slutten får du generell ernæringsinformasjon for den.

Start appen og trykk på den tomme listen for å legge til din første plate. Gi ‘Platen’ et navn. Det er to måter å tilsette ingredienser på; bruk søkefeltet øverst og velg deretter ingrediens fra listene. For hver ingrediens må du oppgi mengden den er brukt i gram enheter. Alternativt kan du trykke på handlingslinjen for å åpne navigasjonsskuffen og se listen over ingredienskategorier. Trykk på en kategori og velg en ingrediens fra den. Angi mengden og gjenta til du har lagt alle ingrediensene på tallerkenen.

Når du har lagt til alle ingrediensene dine, trykker du på pilen på aktinlinjen og viser den ferdige platen. Sveip opp for å få ernæringsinformasjon for hele platen.

De forhåndsinnstilte ingrediensene er en beskjeden liste over vanlige varer som brukes i mat, men hvis du finner det, må du legge til en ingrediens som appen ikke har i sine egne lister, kan du legge ingrediensen til din personlige database. Når du legger til ingrediensen, må du selv legge inn ernæringsinformasjon.

Min ene storfekjøtt med denne ellers kjempeflotte appen er måleenhetene; det spør stadig om mengde i gram, og de fleste oppskrifter du leser på nettet, vil ha ingredienser i kopper, teskjeer og spiseskjeer. Det er ingen måte å faktorere dem i, ikke engang å estimere mengden. Dette betyr at hvis jeg legger en teskje oregano til noe, så må jeg vekt på det først? Riktignok, hvis appen prøver å gjette eller estimere mengden i gram for noe, vil ernæringsinformasjonen være litt av, så arbeidet rundt dette er tøft.

Installer Food Builder fra Google Play Store